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Programmation Motricité / EPS - Cycle 1 (Accès)

Découvrez une programmation d’EPS pour le cycle 1, issue du manuel Accès EPS Cycle 1.

Elle couvre l’ensemble des grands champs de l’EPS à l’école maternelle : agir dans l’espace, dans la durée et sur les objets, adapter ses équilibres et ses déplacements, communiquer avec les autres par des actions expressives ou artistiques et coopérer, s’opposer, respecter, à travers des situations motrices variées et progressives : courir, sauter, lancer, manipuler, s’orienter, grimper, danser, jouer collectivement et respecter des règles de sécurité.

Cette programmation vous intéresse ? Vous pouvez la récupérer et la personnaliser directement sur Teetsh en cliquant sur « Utiliser ce modèle » 👇

Mon cahier de maitresse
Utiliser ce modèle
Modèle de programmation Cycle 1 EPS - aperçu
Aperçu de la programmation Cycle 1 EPS (Accès)
Agir dans l'espace, dans la durée et sur les objets

PS 📖 Manipuler, courir, sauter, lancer, s'orienter


Courir


Courir de manière variée et coordonnée


• Courir en slalomant entre des objets

MS 📖 Manipuler, courir, sauter, lancer, s'orienter


Courir


Courir vite en ligne droite sur une distance ou une durée courte


• Courir vite d'un point de départ à un point d'arrivée en restant dans son espace de course matérialisé

GS 📖 Manipuler, courir, sauter, lancer, s'orienter


Courir


Courir de plus en plus longtemps sans s'arrêter


• Courir en limitant les arrêts sur une durée d'effort matérialisée par un support musical ou un sablier

Adapter ses équilibres et ses déplacements à des environnements et des contraintes variées

PS/MS 📖 Tourner, se surprendre, se renverser, grimper, rouler, glisser, nager


Se déplacer


Explorer de nouveaux équilibres par des déplacements impliquant une perte de repères habituels


• Marcher à reculons, se suspendre par les bras, tourner, se balancer


Comprendre l'intérêt des règles de sécurité dans des activités et environnements inhabituels


• Attendre l'autorisation du professeur avant de s'engager dans un parcours pour sa sécurité et celle des autres

GS 📖 Tourner, se surprendre, se renverser, grimper, rouler, glisser, nager


Se déplacer


Explorer de nouveaux équilibres par des déplacements impliquant une combinaison d'actions


• Sauter puis se déplacer en quadrupédie, se suspendre, se balancer et se lâcher, etc

Communiquer avec les autres au travers d'actions à visée expressive ou artistique

PS/MS 📖 Explorer, s'exprimer, danser, observer


Danse créative


Découvrir et explorer le geste dansé


• Reproduire certains gestes dansés

GS 📖 Explorer, s'exprimer, danser, observer


Danse créative


Explorer l'ensemble de l'espace scénique en variant les inducteurs (objets, mondes sonores, modes de déplacements, etc) pour créer des effets


• Reproduire un mouvement très lent ou très rapide, de façon continue, fluide, discontinue, saccadée sur une musique en utilisant l'espace scénique)

Collaborer, coopérer, s'opposer

PS 📖 Coopérer, s'opposer, respecter


Jeux de coopération


Oser participer à un jeu collectif

MS 📖 Coopérer, s'opposer, respecter


Jeux de coopération


Jouer en coopérant


• S'organiser à plusieurs pour poursuivre ou rattraper un adversaire, déplacer des objets d'une zone à l'autre, etc


• Coopérer dans le respect des autres et des règles communes

GS 📖 Coopérer, s'opposer, respecter


Jeux de coopération


Élaborer seul ou à plusieurs des stratégies pour gagner un jeu


• Construire une stratégie individuelle ou collective

Agir dans l'espace, dans la durée et sur les objets

PS 📖 Manipuler, courir, sauter, lancer, s'orienter


Manipuler


Manipuler des objets avec des intentions motrices différentes


• Anneaux, cerceaux


S'orienter


Se situer dans un environnement proche et connu en utilisant des indices présents dans l'environnement


• Trouver au moins deux éléments remarquables dans un environnement proche

MS 📖 Manipuler, courir, sauter, lancer, s'orienter


Lancer


Lancer des objets avec des intentions motrices différentes


• Lancer par-dessus, par en dessous différents objets (balles, anneaux, cerceaux)


S'orienter


Se situer dans un espace élargi et connu grâce à des indices prélevés dans l'environnement


• Trouver trois éléments remarquables et repérables sur des photographies

GS 📖 Manipuler, courir, sauter, lancer, s'orienter


Lancer


Lancer loin et avec précision différents objets


• Lancer une balle lestée, un anneau, un cerceau pour atteindre une zone de plus en plus éloignée


S'orienter


Se situer dans un milieu moins connu grâce à des indices prélevés dans l'environnement


• Trouver au moins cinq éléments remarquables et repérables sur plusieurs photographies prises

Adapter ses équilibres et ses déplacements à des environnements et des contraintes variées

GS 📖 Tourner, se surprendre, se renverser, grimper, rouler, glisser, nager


Acrosport


Respecter les règles de sécurité pour soi et pour les autres


• Aider ses camarades avec le professeur pour assurer leur sécurité (guide et parade)

Communiquer avec les autres au travers d'actions à visée expressive ou artistique

PS/MS 📖 Explorer, s'exprimer, danser, observer


Acrosport


Découvrir l'espace scénique


• Évoluer en occupant les différentes espaces de la scène identifiée par le professeur

GS 📖 Explorer, s'exprimer, danser, observer


Acrosport


Créer, seul ou à plusieurs, en reproduisant un ou plusieurs gestes et déplacements


• Respecter une chorégraphie simple

Collaborer, coopérer, s'opposer

PS 📖 Coopérer, s'opposer, respecter


Jeux traditionnels


Comprendre et s'approprier un rôle dans les formes de jeu les plus simples


• Vider et transporter des objets d'une zone à l'autre

MS 📖 Coopérer, s'opposer, respecter


Jeux traditionnels


Jouer en coopérant


• S'organiser à plusieurs pour poursuivre ou rattraper un adversaire, déplacer des objets d'une zone à l'autre, etc


• Coopérer dans le respect des autres et des règles communes

GS 📖 Coopérer, s'opposer, respecter


Jeux traditionnels


Élaborer seul ou à plusieurs des stratégies pour gagner un jeu


• Construire une stratégie individuelle ou collective


• Atteindre une cible (panier, but, zone, etc) tout en empêchant l'autre équipe d'y parvenir

Agir dans l'espace, dans la durée et sur les objets

PS 📖 Manipuler, courir, sauter, lancer, s'orienter


Sauter


Sauter sans élan un obstacle


• Sauter sans élan un obstacle horizontal très bas et matérialisé

MS 📖 Manipuler, courir, sauter, lancer, s'orienter


Sauter


Sauter sans élan plusieurs obstacles


• Enchainer des sauts sur un pied, sur deux pieds dans des cerceaux, au-dessus d'obstacles verticaux ou franchir plusieurs obstacles horizontaux

GS 📖 Manipuler, courir, sauter, lancer, s'orienter


Sauter


Cordonner progressivement ses actions et ses déplacements pour lancer et pour sauter haut ou loin


• Courir puis sauter haut ou loin après une impulsion sur un pied pour franchir un obstacle et se réceptionner sur deux pieds

Adapter ses équilibres et ses déplacements à des environnements et des contraintes variées

PS/MS 📖 Tourner, se surprendre, se renverser, grimper, rouler, glisser, nager


Se déplacer


Explorer de nouveaux équilibres par des déplacements impliquant une perte de repères habituels


• Marcher à reculons, se suspendre par les bras, tourner, se balancer


Comprendre l'intérêt des règles de sécurité dans des activités et environnements inhabituels


• Attendre l'autorisation du professeur avant de s'engager dans un parcours pour sa sécurité et celle des autres

GS 📖 Tourner, se surprendre, se renverser, grimper, rouler, glisser, nager


Se déplacer


Explorer de nouveaux équilibres par des déplacements impliquant une combinaison d'actions


• Sauter puis se déplacer en quadrupédie, se suspendre, se balancer et se lâcher, etc


Respecter les règles de sécurité pour soi et pour les autres


• Aider ses camarades avec le professeur pour assurer leur sécurité (guide et parade)

Communiquer avec les autres au travers d'actions à visée expressive ou artistique

PS/MS 📖 Explorer, s'exprimer, danser, observer


Danse créative / Arts du cirque


Découvrir et explorer le geste dansé


• Trouver ensemble les différents gestes adaptés pour exprimer la joie, la colère, la tristesse, la peur...

GS 📖 Explorer, s'exprimer, danser, observer


Danse créative


Danser, seul ou à plusieurs, en reproduisant un ou plusieurs gestes et déplacements


• Danser en miroir, en parallèle, en contact, en prenant appui sur son partenaire, etc

Collaborer, coopérer, s'opposer

PS 📖 Coopérer, s'opposer, respecter


Jeux d'opposition


Explorer différents jeux moteurs vécus en interindividuel ou en collectif


• Poursuivre ou esquiver des adversaires dans l'aire de jeu : le loup, minuit dans la bergerie

MS 📖 Coopérer, s'opposer, respecter


Jeux d'opposition


Jouer en exerçant des rôles différents : attaquant et défenseur


• Poursuivre ou s'échapper, protéger une zone ou dérober des objets, défendre des cibles ou les faire tomber

GS 📖 Coopérer, s'opposer, respecter


Jeux d'opposition


Jouer en exerçant des rôles différents : attaquant, défenseur et arbitre


• Sortir son adversaire en le poussant ou le tirant, l'immobiliser au sol sans lui faire mal

Agir dans l'espace, dans la durée et sur les objets

PS 📖 Manipuler, courir, sauter, lancer, s'orienter


Manipuler


Manipuler des objets avec des intentions motrices différentes


• Anneaux, cerceaux

MS 📖 Manipuler, courir, sauter, lancer, s'orienter


Manipuler


Manipuler des objets avec des intentions motrices différentes


• Faire glisser, faire rouler au sol différents objets (balles, anneaux, cerceaux)

GS 📖 Manipuler, courir, sauter, lancer, s'orienter


Manipuler


Cordonner progressivement ses actions et ses déplacements pour lancer et pour sauter haut ou loin

Adapter ses équilibres et ses déplacements à des environnements et des contraintes variées

PS/MS 📖 Tourner, se surprendre, se renverser, grimper, rouler, glisser, nager


Grimper


Explorer de nouveaux équilibres par des déplacements impliquant une perte de repères habituels


• Marcher à reculons, se suspendre par les bras, tourner, se balancer


Comprendre l'intérêt des règles de sécurité dans des activités et environnements inhabituels


• Attendre l'autorisation du professeur avant de s'engager dans un parcours pour sa sécurité et celle des autres

GS 📖 Tourner, se surprendre, se renverser, grimper, rouler, glisser, nager


Grimper


Explorer de nouveaux équilibres par des déplacements impliquant une combinaison d'actions


• Sauter puis se déplacer en quadrupédie, se suspendre, se balancer et se lâcher, etc


Respecter les règles de sécurité pour soi et pour les autres


• Aider ses camarades avec le professeur pour assurer leur sécurité (guide et parade)

Communiquer avec les autres au travers d'actions à visée expressive ou artistique

PS/MS 📖 Explorer, s'exprimer, danser, observer


Danse créative


Découvrir l'espace scénique


• Évoluer en occupant les différentes espaces de la scène identifiée par le professeur

GS 📖 Explorer, s'exprimer, danser, observer


Danse créative


Danser, seul ou à plusieurs, en reproduisant un ou plusieurs gestes et déplacements


• Danser par deux, en demi-groupe, en groupe, en respectant une chorégraphie simple


Adopter une posture de spectateur actif


• Observer ses camarades danser puis exprimer verbalement une émotion et formuler un conseil pour les faire progresser

Collaborer, coopérer, s'opposer

PS 📖 Coopérer, s'opposer, respecter


Jeux de coopération


Éprouver le plaisir de jouer dans le respect des autres et des règles communes

MS 📖 Coopérer, s'opposer, respecter


Jeux de coopération


• Coopérer dans le respect des autres et des règles communes

GS 📖 Coopérer, s'opposer, respecter


Jeux de coopération


Éprouver le plaisir de coopérer et de s'opposer dans le respect des autres et des règles communes


• Accepter les contraintes liées à l'élaboration d'une stratégie au sein d'une équipe

Agir dans l'espace, dans la durée et sur les objets

PS 📖 Manipuler, courir, sauter, lancer, s'orienter


Lancer


Lancer des objets avec des intentions motrices différentes


• Attraper, lancer par-dessus, par en dessous, faire glisser, faire rouler au sol différents objets

MS 📖 Manipuler, courir, sauter, lancer, s'orienter


Lancer


Lancer loin de manière coordonnée


• Lancer différents objets par-dessus un fil, un banc, en étant assis, debout, etc

GS 📖 Manipuler, courir, sauter, lancer, s'orienter


Lancer


Lancer loin et avec précision différents objets


• Lancer une balle lestée, un anneau, un cerceau, un petit javelot avec élan (quelques pas de déplacement), pour atteindre un zone de plus en plus éloignée


• Rattraper un objet lancé

Adapter ses équilibres et ses déplacements à des environnements et des contraintes variées

PS/MS 📖 Tourner, se surprendre, se renverser, grimper, rouler, glisser, nager


Piloter


Explorer de nouveaux équilibres par des déplacements impliquant une perte de repères habituels


• Se déplacer en équilibre et en sécurité sur des échasses, une luge, des patins à roulette, un vélo

GS 📖 Tourner, se surprendre, se renverser, grimper, rouler, glisser, nager


Piloter


Explorer de nouveaux équilibres par des déplacements impliquant une combinaison d'actions


• Sauter puis se déplacer en quadrupédie, se suspendre, se balancer et se lâcher, etc


Respecter les règles de sécurité pour soi et pour les autres


• Aider ses camarades avec le professeur pour assurer leur sécurité (guide et parade)

Communiquer avec les autres au travers d'actions à visée expressive ou artistique

PS/MS 📖 Explorer, s'exprimer, danser, observer


Développer une posture de spectateur actif


• Observer de courts extraits de chorégraphie filmées qui illustrent la diversité des danses et des cultures et exprimer verbalement ses émotions


Arts du cirque


Découvrir l'espace scénique


• Évoluer en occupant les différentes espaces de la scène identifiée par le professeur

GS 📖 Explorer, s'exprimer, danser, observer


Arts du cirque


Enrichir le geste dansé par de nouvelles coordinations motrices


• Danser "grand" (le corps étiré) ou danser "petit" (le corps resserré), jongler avec deux foulards, s'équilibrer sur un rolla bolla, etc


Adopter une posture de spectateur actif


• Observer ses camarades danser puis exprimer verbalement une émotion et formuler un conseil pour les faire progresser

Collaborer, coopérer, s'opposer

PS 📖 Coopérer, s'opposer, respecter


Jeux traditionnels


Éprouver le plaisir de jouer dans le respect des autres et des règles communes


• Jouer à un jeu de poursuite sans brusquer les autres élèves

MS 📖 Coopérer, s'opposer, respecter


Jeux traditionnels


Jouer en exerçant des rôles différents


• Jouer à plusieurs en identifiant la zone à atteindre et les rôles des joueurs (attaquants ou défenseurs)


• Coopérer dans le respect des autres et des règles communes

GS 📖 Coopérer, s'opposer, respecter


Jeux traditionnels


Éprouver le plaisir de coopérer et de s'opposer dans le respect des autres et des règles communes


• Accepter les contraintes liées à l'élaboration d'une stratégie au sein d'une équipe

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